नाहन, 21 सितंबर : आयुष विभाग ने मिल्ला पंचायत में पोषण अभियान का आयोजन किया जिसमें ग्राम पंचायत की अनेक महिलाओं ने भाग लिया। यह कार्यक्रम आंगनबाड़ी केंद्र मिल्ला में जिला आयुष अधिकारी डॉ. राजन सिंह और उपमंडल अधिकारी डॉ. जसप्रीत कौर के निर्देशानुसार आयोजित किया गया।
आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र मिल्ला के प्रभारी, आयुर्वेदिक फार्मेसी अधिकारी राकेश शर्मा ने महिलाओं को पोषण की महत्ता के बारे में जानकारी दी। उन्होंने इस साल के पोषण माह की थीम “सुपोषित भारत, साक्षर भारत, सशक्त भारत” पर प्रकाश डालते हुए बताया कि स्वस्थ जीवन के लिए हमें आहार में पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। उन्होंने उल्लेख किया कि पोषक तत्वों की कमी से होने वाली बीमारियों जैसे एनीमिया, रतौंधी, स्कर्वी और रिकेट्स से बचने के लिए संतुलित आहार लेना आवश्यक है। राकेश शर्मा ने सुझाव दिया कि हमें अपने भोजन में हरी सब्जियां, फल और मोटे अनाज को शामिल करना चाहिए। उन्होंने बताया कि इनमें आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य आवश्यक खनिजों की प्रचुरता होती है, जो मधुमेह, उच्च रक्तचाप और पेट की बीमारियों से बचने में सहायक हैं।
आयुर्वैदिक फार्मेसी अधिकारी ने बताया कि हमारा ग्रामीण समाज नशे की चपेट में आ रहा है जिससे युवा पीढ़ी प्रभावित हो रही है। कई प्रकार के नशे समाज में पैदा हो गए हैं जिसमें शराब धूम्रपान तथा चिट्ठा जैसे मादक पदार्थ शामिल है जो कि हमारी युवा पीढ़ी को शारीरिक एवं मानसिक रूप से बीमार कर रही है जिससे हमें खुद भी और बच्चों को इससे दूर रहने के लिए प्रेरित करना चाहिए।
उन्होंने सभी से नशे से दूर रहने और बच्चों को भी इसकी जागरूकता के लिए प्रेरित करने की अपील की। उन्होंने कहा की पोषक आहार लेने के साथ-साथ हमें जीवन में योग तथा व्यायाम को भी अपनाना चाहिए जो की बीमारियों को ठीक करने के साथ-साथ मानव जीवन को स्वस्थ एवं दीर्घायु जीवन प्रदान करता है। यह अभियान न केवल पोषण के महत्व को उजागर करता है, बल्कि स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए योग और व्यायाम की आवश्यकता को भी रेखांकित करता है।
इस अवसर पर आंगनबाड़ी पर्यवेक्षक किरण देवी, आंगनवाड़ी कार्यकर्ता चंपा देवी, राजो देवी, नीलम देवी, सविता देवी, गीता देवी और अन्य कार्यकर्ताओं सहित दर्जनों महिलाओं ने भाग लिया।
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